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一勺它=200斤枸杞=20克虫草?坚持三个月,不服不行

虫草燕窝网2019-11-11 07:01:55

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如果您是一个爱养生的人,那么对这些东西也许并不陌生:枸杞、虫草、海参……但是,还有一种养生佳品一定不能错过:


它是清除自由基的超人;血管的王牌清道夫;提高免疫力的王者……无论是西医还是中医都对它青睐有加!


它就是三七粉!



三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末,味苦微甘性平。



1

三七粉防治疾病到底多强?


三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物,它在地球上已存活了上亿年。


这期间,地球经历了无数次的沧桑巨变,无数的动植物灭绝了,包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今7000万年前灭绝了;


而三七却奇迹般的生存了下来,在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭,在顽强的抗争中,积聚了神奇而巨大的能量。


正因为能生存到上亿年,它体内积存的能量超乎想象,三七有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能,它对各种常见慢性病有良好的效果。



6克三七=200斤枸杞=20克虫草=2斤海参?


你吃过以上这些产品吗?如果你是一个注重养生的人,你一定吃过一种。三七是咱中国独有的药材,一样顶十样!很多人反映说服用3天就吃得香、睡得着了。紧接着,疼痛减轻了,体力好了,神清气爽,甚至中风偏瘫都会变得四肢有力量。


不仅医生叹服,连患者自己都不敢相信,三七这么强大!


2

吃三七的变化


吃三七30天:


气血改善了不容易失眠、烦躁、感冒了体质会慢慢增强


吃三七90天:


各类心血管慢性病有了改善,症状轻的可能不用吃药了,每天一勺三七,健康一家人。


3

三七粉防治慢性病吃法

一种病,一个量


知道三七粉的强大还要学会对症吃,才能起到更好的养生效果。


1、护心脏:三七炖鸡


三七的价格不会特别便宜,所以磨成粉比较好,护心的话,中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦教授说:


比较著名的就是“三七鸡汤”,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,适当地少加其他作料,炖到肉烂就可以了,吃的时候把三七也一起吃掉。


2、高血脂:饭前温水冲服


以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。


此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。



3、失眠多梦:睡前开水吞服


云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示:


可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。


4、胃出血:每日2次温开水冲服


以生三七粉,每日服2次,每次3克,用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。


5、冠心病、心绞痛:每日2次温开水冲服


生三七粉,每日2次,每次3克温开水冲服,效果颇佳。有的合并高血压者,服后血压会缓缓下降,此法服用时间为30天。


三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。



▲陈淑长教授


6、皮肤祛斑:混在水、牛奶、粥里喝


北京同仁堂中医药大师陈淑长教授自己每天都吃一勺三七粉,年过70皮肤细腻红润,她建议:


30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1~3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。


7、顽固性头痛:按规定剂量服用


按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。


注意


服用三七粉一定不要过量,一日总量控制在3~6克;孕期不宜服用;服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。


常言道:吃一堆药,不如每天一勺粉。三七粉有着强大的保健防病功效。一种病一个量能让它发挥最大的功效,是我们的健康卫士,赶紧给身边的中老年朋友都看看



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